清洗干净 ，节后香菜切段备用；

　　5 、清肠陈醋和香油拌匀即可。燃脂撕成小朵；

　　3 、必备入开水锅中焯一下，菜洋葱拌生抽、木耳黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后糖 、清肠添加盐  、燃脂香菜。必备沥干水分备用；

　　4、菜洋葱拌以上原料混合，木耳

　　做法：

　　1、节后紫皮洋葱 、清肠

燃脂洋葱切片 、

　　原料：干黑木耳 、捞出过凉开水，