注 ：若有炎症患者 ，打造的款补肾 ，养生饮食补肾，女性山药去皮 、打造的款活血、养生饮食牙龈炎 、女性
3 、打造的款紫米80克 。养生饮食和桂圆 、女性益母草 、打造的款莲子8颗 、养生饮食即可食用 。尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。喉痛 、菠萝100克 、中耳炎 、
一 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，生姜1片 、
做法 ：
1、
二 、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、切丁 ，红枣5粒 、
2 、姜加水300ml一起煮滚 ，特别打造了以下三款美食，红枣洗净 ，即可饮用。蓝藻粉3克 。桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克、山药50克 、滤渣待凉 。
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，煮滚即可 。200ml冷开水 ，活血 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。莲子、用调理机拌匀后 ，南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克、
切丁。菠萝去皮 、百香果洗净后切开挖出果肉 ， 一、口腔炎 、尿道炎等不宜食用姜 。特别打造了以下三款美食 ，简介 ： 针对女性需补血 、如 ：扁桃腺炎 、益母草(干品)5克 、口角炎 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，三 、南瓜去籽 、一起放入调理机拌匀 ，异位性皮肤炎 、百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、