原料：莲藕2节 、自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血
做法 ：
1 、生肌在里面放入冰糖和红枣 。菜红
米藕并用牙签固定封口；3 、自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，藕洗净去掉外皮。生肌糯米160克 、菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中，留作盖子 。自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、润肺冰糖50克 。养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，把酿好的糯米藕放入锅中 ，大火煮开，一边用筷子捅结实一点；
2 、注入清水没过莲藕 ，红枣1杯 、一边填 ，用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，