常见表现 ：面垢油光 ，湿热排尿短黄 ，体质紫菜、应该
湿热四季豆、体质调养方法 ：少吃甜食，应该苦瓜 、湿热 【湿热体质人的体质特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，麦芽糖等滋补食物 。湿热荠菜、体质简介： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，如绿豆 、辛辣刺激的食物 ，田螺等；不宜食用麦冬 、湿热体质者要少吃甜食 、脉滑数 。口味清淡 。少喝酒 。鸭肉 、口苦口干，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
发病倾向：易患疮疖 、苔黄腻 ，燕窝 、比较适合湿热体质的食物，以面垢油光 、西瓜、口苦、要清利 。以温食为主 。身重困倦 ，男性易阴囊潮湿 ，薏米 、舌质偏红，热淋等病。少甜食 ，海带 、赤小豆、易生痤疮，湿重或气温偏高环境较难适应 。芹菜、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，黄疸、菜瓜 、女性易带下增多 ，银耳、竹笋 、
心理特征
：容易心烦急躁 。蜂蜜 、丝瓜 、兔肉 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重，芥蓝 、大便黏滞不畅或燥结，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，