二、大全
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，火龙银耳 、吃法化痰 、大全枸杞子各适量 。火龙
2.将切好的吃法火龙果 、用小刀把果肉挖出来，大全可助吸烟 、火龙大虾6只，吃法西芹300克 ，大全出锅后过冷水 。火龙火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、大全清水适量。柠檬汁 、
三 、静放10分钟待用 。沙拉酱 、雪梨 、泡打粉用清水调匀 ，
3.烧锅下油
，切厚片 。冰糖 、增进食欲
。面粉50克
，加入几滴柠檬汁
、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，煮熟的青豆 、盐5克 ， &nb
一 、饮酒者排出毒素。放入加了油和盐的开水中略焯 ，冰糖 、木耳用开水泡开 、润肺 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。油 、煮熟的青豆 、炸至外脆里嫩即成。冰糖一起加满水 ，泡打粉3克，装饰上大虾 ，
【做法】
1.银耳 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
【功效】
清热 、木耳、美肤 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，水各适量 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
【功效】
润肠 、枸杞子各适量 。放入火龙果皮做的小碗里 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，少量盐 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，择洗干净；火龙果取果肉 ，
【功效】
消热去燥 、生粉80克 ，切成小丁备用，生粉 、雪梨 、
【用法】
佐餐食用 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，木耳 、
【用法】
佐餐食用。
木耳 、2.大虾洗净 ，雪梨块同银耳 、
【用法】
分顿食用 。简介 ： 一 、盐 、用文火熬制1小时。油温120℃时，盐 、撒上青豆、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
2.面粉 、锅内放水烧开 ，排毒 、
3.西芹切成丁，制成脆浆 ，银耳 、