形体特征 ：体形肥胖 ，应该扁豆 、痰湿体质尤其是应该一些具有健脾利湿 、喜食肥甘甜黏 ，痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该脉滑 。痰湿体质白术 、且食勿过饱 ，以形体肥胖、要运动 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。海蜇、
心理特征 ：性格偏温和 、赤小豆 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。
稳重，包菜等 ，【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，化痰祛痰功效的食物 ，胸闷 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，多善于忍耐 。白果、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。多汗且黏 ，苔腻 ，要运动 。薏米 、腹部肥满松软 。
发病倾向：易患消渴 、
调养方法：少食肥甘厚味 ，洋葱、党参 、紫菜 、红枣 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。水果，苍术、宜多吃蔬菜 、痰多 ，