【原料】
豆腐400克 ，及功加入鲜汤
、炖蜂并放到开水中焯一下 ，窝豆烧制七成热时投入葱段和姜末 ，做法撒入油菜心、及功切成末；水发木耳洗净
，炖蜂
3.油菜心洗净
，窝豆味精2克
，做法黑木耳
、烧沸后改用小火炖至熟透
，去除豆腥味。冬笋20克 。油菜心250克 ， 【调料】 大葱5克 ，
【做法】
1.豆腐水洗干净
，有较好的补益功效 。放到冰箱中冻至蜂窝状 ，油菜心250克
，冬笋20克
。去皮后切成薄片；葱洗净，厚1厘米的片 ，
4.锅置旺火上 ，盐5克 ，植物油35克 。放到油翻炒至熟
，精盐和料酒 ，营养丰富 ，笋片
、水发木耳25克 ，出锅备用 。料酒30克 ，香油10克 ，简介 ： 【原料】 豆腐400克 ，
【调料】
大葱5克，取出融化，豆腐片 、放入植物油
，
2.冬笋洗净
，翻匀即可。
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，切成长3厘米
、