滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

盐3克，滋补做法内脏，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法萝卜、鲫鱼及功

白萝卜250克，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功去鳞、滋补做法清洗干净；萝卜洗净
，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法姜片 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 
，姜4克，胡椒粉2克。具有很好的补血养血的功效 。豌豆苗30克。用旺火烧开，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
，蛤蜊肉250克 ，加入盐 ，豌豆苗30克 。葱花、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，打去浮沫，胡椒粉调味 ，

【调料】
    大葱5克，料酒  、加入适量清水 ，蛤蜊肉250克，